Berkat perbaikan berkelanjutan untuk perangkat keras dan perangkat lunak, Apple Watch telah menjadi salah satu alat terbaik bagi semua orang yang ingin menjadi lebih sehat dan bugar. Karena GPS bawaan, pelacak detak jantung, dan teknologi lainnya, Anda akan mempunyai pelatih kebugaran pribadi sempurna di pergelangan tangan Anda.
Setiap hari, Anda dapat melihat berapa banyak kalori yang Anda bakar dan jumlah olahraga yang Anda catat. Dan semakin banyak data yang dikumpulkan perangkat yang dapat dipakai, bertambah banyak wawasan yang diberikannya.
Berikut ialah beberapa aplikasi ahli untuk pemilik Apple Watch yang ingin memulai perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat.
Activity
Aplikasi Aktivitas di Apple Watch yaitu bab utama dari perjalanan kebugaran Anda. Ini bertanggung jawab atas tiga cincin kegiatan Anda yang membantu Anda mencapai tujuan Bergerak, Berolahraga, dan Berdiri. Dan dering dari Aktivitas tersebut akan timbul di mana-mana, mulai dari notifikasi berfaedah di siang hari sampai wajah Apple Watch favorit Anda. 
Saat Anda membuka aplikasi Aktivitas, pertama-tama Anda akan melihat tiga dering. Gulir ke bawah dan Anda akan menemukan statistik mirip berapa banyak langkah Anda sudah berjalan, waktu yang dihabiskan dalam latihan, dan kalori yang terbakar.
Aplikasi Aktivitas di arloji terbatas pada aktivitas hari itu. Buka aplikasi Aktivitas di iPhone Anda untuk melihat statistik yang lebih rinci. Selain itu, Anda juga akan menerima rincian perincian setiap latihan yang telah Anda lakukan sejauh ini.
Workouts
Aplikasi Workouts bawaan Apple dirancang dengan baik dan gampang digunakan. Buka aplikasi Latihan dan geser lewat untuk melihat jenis latihan yang didukung.
Bergantung pada model Apple Watch dan WatchOS Anda, Anda akan menyaksikan kegiatan mirip berjalan, berlari, berenang, latihan intensitas tinggi, bersepeda, dan banyak lagi.
Aplikasi Workouts mendukung acara dalam ruangan juga, yang menimbulkan Apple Watch selaku teman olahraga yang sempurna. Jika Anda berkeringat alasannya melakukan banyak kegiatan berlainan, cukup pilih jenis latihan Lainnya. Apple Watch Anda kemudian akan melacak kalori yang terbakar menurut gerakan dan detak jantung Anda.
Jika Anda mengalami problem dalam menggunakan aplikasi, tentukan Anda telah memasangkan Apple Watch Anda dengan benar.
Nike + Run Club
Nike + Run Club menyebut dirinya kawan berjalan yang sempurna; ini adalah salah satu dari berulang kali di mana tagline sebenarnya benar. Aplikasi Nike + Run Club mempunyai semua yang Anda perlukan ketika Anda sedang dalam pelarian. Anda dapat memulai dengan menetapkan tujuan atau menjajal latihan audio yang dipandu. Aplikasi ini akan melacak kecepatan, jarak, waktu, dan detak jantung Anda secara real-time. 
Aspek terbaik dari aplikasi ini adalah komunitas yang berguna. Anda mampu mengambil bab dalam tantangan mingguan dan bulanan, membuka kunci prestasi, berkompetisi dengan papan peringkat, dan menghibur sobat-sobat Anda ketika mereka dalam pelarian.
Unduh: Nike + Run Club (Gratis)
SmartGym
Menuju ke gym yaitu cara yang anggun untuk memperabukan kalori dan menjadi bugar. Tetapi terkadang susah untuk mengetahui dari mana harus memulai, terutama untuk pendatang gres. SmartGym datang untuk menyelamatkan ini yaitu cara yang cantik untuk menolong mengoptimalkan olahraga Anda.
Aplikasi ini memperlihatkan lebih dari 250 latihan dengan gambar dan animasi. Ada juga sejumlah latihan premade yang dibuat oleh para profesional untuk diseleksi, tergolong beberapa pilihan HIIT.
Unduh: SmartGym (Gratis, pembelian dalam aplikasi tersedia)
Workouts++
Setelah Anda menggunakan aplikasi Latihan beberapa kali, Anda akan mulai menyaksikan keterbatasannya. Tidak ada cara untuk menyesuaikan layar statistik dan Anda tidak dapat melihat grafik kinerja apa pun. Latihan ++ yaitu jawaban Anda.
Aplikasi ini mempunyai layar latihan yang dirancang secara efisien, yang menyediakan enam statistik. Anda mampu memilih untuk menyertakan metrik yang Anda pedulikan dan meninggalkan sisanya.
Unduh: Workouts++ ($ 0,99)
Pocket Yoga
Ratakan tikar Anda di mana saja dengan Pocket Yoga. Aplikasi ini memiliki 27 sesi yoga yang berlainan dari aneka macam durasi dan kesulitan untuk dipilih. Secara keseluruhan, ada lebih dari 200 pose berlawanan yang tersedia untuk dicoba. Plus, aplikasi iPhone menampilkan kamus setiap pose dengan deskripsi dan manfaat masing-masing pose.
Tapi alih-alih mencoba bermain-main dengan ponsel Anda selama sesi, aplikasi Apple Watch yakni cara yang bagus untuk melacak latihan Anda. Di layar arloji, Anda akan menyaksikan pose ketika ini dan sisa waktu. Ini juga akan menunjukkan detak jantung Anda, kalori yang terbakar, dan banyak lagi.
Unduh: Pocket Yoga ($ 2,99)
MySwimPro: Latihan Berenang
Selama Anda mempunyai Apple Watch Series 2 atau lebih gres, Anda siap untuk bermain bareng dengan perangkat yang dapat dikenakan. MySwimPro: Swim Workouts ialah aplikasi berfitur lengkap yang berfokus untuk menolong Anda bugar di air, terlepas dari tingkat pengalaman Anda di bak renang. Anda mampu menampung latihan khusus atau menentukan dari sejumlah opsi pra-atur di Apple Watch.
Saat berada di dalam air, Anda mampu menyaksikan info penting seperti latihan saat ini, apa yang hendak terjadi selanjutnya, waktu di dalam air, jarak berenang, detak jantung, dan banyak lagi.
Unduh: MySwimPro: Swim Workouts (Gratis, berlangganan tersedia)
Pedometer ++
Jika Anda ingin cara sederhana untuk melacak langkah-langkah yang diambil per hari, Pedometer ++ yaitu caranya.
Ini yaitu utilitas sederhana yang merekam tindakan Anda dan menyuguhkan data selaku komplikasi tampilan jam. Tambahkan ke paras Apple Watch favorit Anda, kemudian seiring dengan perkembangan Aktivitas Anda, Anda juga dapat melihat langkah-langkah Anda.
Unduh: Pedometer ++ (Gratis)
Strava
Strava yaitu aplikasi terbaik untuk pelari dan pengendara sepeda. Antarmuka aplikasi minimal dan to the point, sementara komunitas membantu Anda meraih tujuan dan menciptakan Anda tetap termotivasi. Strava sudah menenteng filosofi rancangan yang sama ke aplikasi Apple Watch-nya.
Aplikasi Apple Watch mempunyai pinjaman GPS. Tampilan real-time-nya menunjukkan statistik penting: split, waktu, jarak, dan detak jantung. Jika Anda menggunakan Apple Watch Series 2 ke atas, Anda mampu merekam latihan bahkan tanpa iPhone Anda. Setelah Anda kembali dalam jangkauan, informasi tersebut akan secara otomatis disinkronkan dengan profil Strava Anda.
Unduh: Strava (Gratis, berlangganan tersedia)
MyFitnessPal
MyFitnessPal yaitu aplikasi pelacakan kuliner terbaik untuk iPhone. Jika Anda mencoba menurunkan berat tubuh dengan menghitung kalori atau hanya ingin tahu berapa banyak nutrisi yang Anda dapatkan dalam sehari, aplikasi pendamping Apple Watch MyFitnessPal akan membuat lebih mudah Anda.
Aplikasi ini dengan segera menawarkan fakta nutrisi Anda untuk hari itu. Ini termasuk berapa banyak kalori yang Anda konsumsi, asupan karbohidrat dan protein, dan gosip serupa.
Unduh: MyFitnessPal (Gratis, berlangganan tersedia)
Streaks Workout
Streaks Workout menawarkan cara cepat dan mudah untuk mengawali latihan di mana saja.
Anda mampu menentukan dari 30 latihan tanpa perlengkapan. Mulailah dengan Cepat, lulus ke latihan Everyday, dan gampang-mudahan membuat jalan Anda menuju latihan Pain.
Aplikasi ini akan menampilkan animasi latihan, bareng dengan hitungan mundur dan detak jantung Anda. Anda juga akan mendapatkan tips wacana cara meningkatkan teknik dan postur tubuh Anda.
Unduh: Streaks Workout ($ 3,99)
Seperti yang Anda lihat, tidak peduli mirip apa jalan Anda menuju gaya hidup yang lebih sehat, ada aplikasi Apple Watch yang mau menolong perjalanan.
Dan perangkat yang mampu dikenakan dapat melakukan lebih banyak lagi. Pastikan untuk mengusut beberapa game Apple Watch yang menyenangkan dan beberapa aplikasi Apple Watch yang andal untuk menyebabkan perangkat Anda lebih baik.